10.2 km | 01:14:11 | 07:16/km日期: 2023-06-12 05:56 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 13822 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 100%
Pace: 07'16" / 07'28" / 07'16" / 07'22" / 07'24" / 07'08" / 07'13" / 07'18" / 07'14" / 07'02" / 07'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'16" (+00'13") | 1001 / 1001 | 185 / 74 |
2 | | 07'28" (+00'25") | 1002 / 2003 | 187 / 71 |
3 | | 07'16" (+00'13") | 1002 / 3006 | 184 / 74 |
4 | | 07'22" (+00'19") | 1000 / 4006 | 183 / 73 |
5 | | 07'22" (+00'19") | 1002 / 5009 | 185 / 73 |
6 | | 07'09" (+00'06") | 1001 / 6010 | 186 / 75 |
7 | | 07'12" (+00'09") | 1002 / 7013 | 186 / 74 |
8 | | 07'15" (+00'12") | 1000 / 8013 | 187 / 73 |
9 | | 07'16" (+00'13") | 1000 / 9014 | 187 / 73 |
10 | | 07'03" | 1000 / 10015 | 189 / 74 |
11 | | 07'07" (+00'04") | 185 / 10200 | 188 / 74 |
6月累積里程 :
512.00 km 032丫拖母子鱷魚20221204 母子鱷魚 累積 :
1726.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'16" | 00:07'16" |
2 | 07'28" | 00:14'44" |
3 | 07'16" | 00:22'00" |
4 | 07'22" | 00:29'22" |
5 | 07'24" | 00:36'46" |
6 | 07'08" | 00:43'54" |
7 | 07'13" | 00:51'07" |
8 | 07'18" | 00:58'25" |
9 | 07'14" | 01:05'39" |
10 | 07'02" | 01:12'41" |
10.2 | 07'28" | 01:14'11" |