4.7 km | 00:29:25 | 06:13/km日期: 2023-06-16 09:02 - 平均心率: 90 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 1370 - 平均步頻: 46 - 平均步幅: 344 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 03'51" / 05'09" / 10'59" / 05'35" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'51" | 1003 / 1003 | 17 / 1520 |
| 2 | | 05'08" (+01'17") | 1002 / 2005 | 39 / 491 |
| 3 | | 10'59" (+07'08") | 1002 / 3007 | 68 / 133 |
| 4 | | 05'36" (+01'45") | 1002 / 4010 | 36 / 491 |
| 5 | | 05'16" (+01'25") | 714 / 4724 | 38 / 496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 49.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'51" | 00:03'51" |
| 2 | 05'09" | 00:09'00" |
| 3 | 10'59" | 00:19'59" |
| 4 | 05'35" | 00:25'34" |
| 4.7 | 05'18" | 00:29'25" |
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