10.0 km | 01:14:58 | 07:29/km日期: 2016-02-05 20:32 - 平均心率: 84 - 卡路里: 856 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 88%
Pace: 07'35" / 06'43" / 08'05" / 08'00" / 07'25" / 06'22" / 08'31" / 07'20" / 07'12" / 07'11" / 94'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 56.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'43" | 00:14'18" |
| 3 | 08'05" | 00:22'23" |
| 4 | 08'00" | 00:30'23" |
| 5 | 07'25" | 00:37'48" |
| 6 | 06'22" | 00:44'10" |
| 7 | 08'31" | 00:52'41" |
| 8 | 07'20" | 01:00'01" |
| 9 | 07'12" | 01:07'13" |
| 10 | 07'11" | 01:14'24" |
| 10.0 | 94'26" | 01:14'58" |
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