6.3 km | 00:31:49 | 05:01/km日期: 2023-06-05 17:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 05'18" / 05'03" / 05'05" / 04'47" / 04'47" / 05'09" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'41") | 378 / 378 |
| 2 | | 05'18" (+00'37") | 426 / 804 |
| 3 | | 05'07" (+00'26") | 418 / 1223 |
| 4 | | 05'04" (+00'23") | 431 / 1654 |
| 5 | | 05'04" (+00'23") | 1000 / 2654 |
| 6 | | 04'52" (+00'11") | 1000 / 3654 |
| 7 | | 04'41" | 1000 / 4654 |
| 8 | | 05'07" (+00'26") | 1000 / 5654 |
| 9 | | 05'07" (+00'26") | 672 / 6327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 90.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'03" | 00:10'21" |
| 3 | 05'05" | 00:15'26" |
| 4 | 04'47" | 00:20'13" |
| 5 | 04'47" | 00:25'00" |
| 6 | 05'09" | 00:30'09" |
| 6.3 | 05'08" | 00:31'50" |
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