8.1 km | 01:17:00 | 09:30/km日期: 2023-05-30 20:18 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 12'48" / 08'36" / 08'17" / 10'49" / 10'31" / 10'12" / 07'28" / 07'21" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'47" (+05'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'49" (+03'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'30" (+03'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'11" (+02'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'35" (+02'14") | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 92.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'48" | 00:12'48" |
| 2 | 08'36" | 00:21'24" |
| 3 | 08'17" | 00:29'41" |
| 4 | 10'49" | 00:40'30" |
| 5 | 10'31" | 00:51'01" |
| 6 | 10'12" | 01:01'13" |
| 7 | 07'28" | 01:08'41" |
| 8 | 07'21" | 01:16'02" |
| 8.1 | 09'44" | 01:17'01" |
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