Yuri Yang 2023/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Yuri Yang 基隆
ID 477264

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5.0 km | 00:40:00 | 07:56/km

日期: 2023-07-02 17:35 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 07'28" / 07'50" / 07'49" / 08'03" / 08'13" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'24"

991 / 991

2

07'50"

(15'11")

07'47" (+00'23")

1006 / 1997

3

07'56"

(23'07")

07'54" (+00'30")

1003 / 3001

4

08'03"

(31'10")

08'02" (+00'38")

1001 / 4003

5

08'13"

(39'23")

08'09" (+00'45")

1006 / 5009

6

00'22"

(39'45")

12'05" (+04'41")

30 / 5039

7月累積里程 : 5.04 km

new blance Fresh Foam X 880v13 累積 : 37.1 km

Android - OPPO CPH2357 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'50"	00:15'18"
3	07'49"	00:23'07"
4	08'03"	00:31'10"
5	08'13"	00:39'23"
5.0	09'10"	00:39'45"

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