7.1 km | 00:44:52 | 06:17/km日期: 2016-01-26 19:15 - 平均心率: 121 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 59%
Pace: 06'20" / 06'18" / 06'31" / 05'48" / 05'48" / 06'51" / 06'24" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'32") | 137 / 7137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 210.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'18" | 00:12'38" |
| 3 | 06'31" | 00:19'09" |
| 4 | 05'48" | 00:24'57" |
| 5 | 05'48" | 00:30'45" |
| 6 | 06'51" | 00:37'36" |
| 7 | 06'24" | 00:44'00" |
| 7.1 | 06'24" | 00:44'53" |
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