10.2 km | 00:56:50 | 05:34/km日期: 2023-05-26 08:19 - 平均心率: 171 - 卡路里: 661 Cal - 總步數: 9860 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 06'21" / 05'46" / 05'39" / 05'31" / 05'45" / 05'28" / 05'16" / 05'15" / 05'10" / 04'53" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'27") | 1002 / 1002 | 165 / 94 |
| 2 | | 05'52" (+00'54") | 1002 / 2004 | 169 / 100 |
| 3 | | 05'42" (+00'44") | 1000 / 3004 | 172 / 101 |
| 4 | | 05'35" (+00'37") | 1002 / 4007 | 172 / 103 |
| 5 | | 05'47" (+00'49") | 1001 / 5009 | 170 / 101 |
| 6 | | 05'33" (+00'35") | 1000 / 6009 | 174 / 103 |
| 7 | | 05'21" (+00'23") | 1002 / 7012 | 177 / 105 |
| 8 | | 05'22" (+00'24") | 1002 / 8014 | 177 / 104 |
| 9 | | 05'11" (+00'13") | 1001 / 9015 | 176 / 108 |
| 10 | | 04'58" | 1002 / 10018 | 179 / 112 |
| 11 | | 04'49" | 183 / 10201 | 178 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
176.31 km 
MIZUNO J1GE191803 累積 :
1143.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'46" | 00:12'07" |
| 3 | 05'39" | 00:17'46" |
| 4 | 05'31" | 00:23'17" |
| 5 | 05'45" | 00:29'02" |
| 6 | 05'28" | 00:34'30" |
| 7 | 05'16" | 00:39'46" |
| 8 | 05'15" | 00:45'01" |
| 9 | 05'10" | 00:50'11" |
| 10 | 04'53" | 00:55'04" |
| 10.2 | 08'44" | 00:56'50" |
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