2.2 km | 00:11:57 | 05:33/km日期: 2023-05-24 20:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 05'51" / 05'20" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'08") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'25" (+00'07") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'23" (+00'05") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'24" (+00'06") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'18" | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'04" | 152 / 2152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 248.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'20" | 00:11'11" |
| 2.2 | 05'08" | 00:11'58" |
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