4.1 km | 00:32:34 | 07:53/km日期: 2023-05-18 20:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 08'31" / 07'48" / 07'52" / 07'41" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'09") | 123 / 4123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 65.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'48" | 00:16'19" |
| 3 | 07'52" | 00:24'11" |
| 4 | 07'41" | 00:31'52" |
| 4.1 | 07'51" | 00:32'50" |
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