Yi Sung Lin 2023/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Sung Lin 桃園
ID 745019

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5.2 km | 00:40:11 | 07:41/km

日期: 2023-05-20 05:52 - 地點: SUN LINK SEA - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 20°C - 濕度: 96%

Pace: 08'29" / 07'47" / 07'39" / 07'06" / 07'08" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'21"

(08'21")

08'25" (+01'18")

991 / 991

2

07'55"

(16'16")

07'49" (+00'42")

1011 / 2002

3

07'39"

(23'55")

07'36" (+00'29")

1004 / 3007

4

07'14"

(31'09")

07'07"

1016 / 4023

5

07'20"

(38'29")

07'09" (+00'02")

1024 / 5048

6

01'06"

(39'35")

05'17"

207 / 5256

桃園

Yi Sung Lin

·

雨總算停了。今天是520喔。多跑了20公尺。

5月累積里程 : 101.97 km

Skechers GoTrail 累積 : 443.5 km

Android - Sony XQ-CC72 上傳 | 1 year ago

張育培, 針頭男和其他 1 人說推

·

針頭男我愛一條柴

2023-05-20 16:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	07'47"	00:16'16"
3	07'39"	00:23'55"
4	07'06"	00:31'01"
5	07'08"	00:38'09"
5.2	05'49"	00:39'35"

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