2.3 km | 00:53:17 | 22:43/km日期: 2023-05-20 05:14 - 平均心率: 101 - 卡路里: 104 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
Pace: 11'58" / 17'54" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 04'47" / 53'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 380.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 17'54" | 00:29'52" |
| 3 | 00'01" | 00:29'53" |
| 4 | 00'01" | 00:29'54" |
| 5 | 00'01" | 00:29'55" |
| 6 | 00'01" | 00:29'56" |
| 7 | 00'01" | 00:29'57" |
| 8 | 00'01" | 00:29'58" |
| 9 | 00'01" | 00:29'59" |
| 10 | 04'47" | 00:34'46" |
| 2.3 | -2'-25" | 00:53'17" |
留言 
