GUGELHUPF 2016/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
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10.5 km | 00:51:49 | 04:57/km

日期: 2016-01-16 20:54 - 地點: 新社 - 天氣: 大晴 - 卡路里: 659 Cal - 總步數: 9030 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 91%

Pace: 04'49" / 04'54" / 04'57" / 04'52" / 04'53" / 05'07" / 04'59" / 05'08" / 05'02" / 04'53" / 04'50" /

無雨超開心～

1月累積里程 : 202.19 km

Mizuno Hitogami 2 累積 : 734.7 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

妮維雅, 舞月光和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	04'54"	00:09'43"
3	04'57"	00:14'40"
4	04'52"	00:19'32"
5	04'53"	00:24'25"
6	05'07"	00:29'32"
7	04'59"	00:34'31"
8	05'08"	00:39'39"
9	05'02"	00:44'41"
10	04'53"	00:49'34"
10.5	04'50"	00:51'49"

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成績 : 04:56:26

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