5.0 km | 00:39:12 | 07:49/km日期: 2023-05-16 20:29 - 平均心率: 151 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 08'03" / 07'42" / 07'54" / 07'27" / 08'05" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'19" (+01'53") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
43.68 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 :
216.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'42" | 00:15'45" |
| 3 | 07'54" | 00:23'39" |
| 4 | 07'27" | 00:31'06" |
| 5 | 08'05" | 00:39'11" |
| 5.0 | 07'53" | 00:39'14" |
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