10.2 km | 00:59:46 | 05:52/km日期: 2023-05-15 05:08 - 平均心率: 142 - 卡路里: 686 Cal - 總步數: 10840 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 06'10" / 05'53" / 05'43" / 05'50" / 05'49" / 05'49" / 05'49" / 05'50" / 05'44" / 05'23" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'47") | 1000 / 1000 | 178 / 90 |
| 2 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 2001 | 181 / 92 |
| 3 | | 05'47" (+00'21") | 1001 / 3002 | 182 / 94 |
| 4 | | 05'53" (+00'27") | 1001 / 4003 | 181 / 93 |
| 5 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 5003 | 182 / 93 |
| 6 | | 05'53" (+00'27") | 1001 / 6005 | 183 / 92 |
| 7 | | 05'51" (+00'25") | 1001 / 7006 | 183 / 93 |
| 8 | | 06'04" (+00'38") | 1002 / 8009 | 181 / 90 |
| 9 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 9009 | 180 / 96 |
| 10 | | 05'26" | 1001 / 10011 | 181 / 101 |
| 11 | | 05'40" (+00'14") | 164 / 10175 | 177 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
127.13 km 
迪卡儂 JF 500.1(藍） 累積 :
1066.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'53" | 00:12'03" |
| 3 | 05'43" | 00:17'46" |
| 4 | 05'50" | 00:23'36" |
| 5 | 05'49" | 00:29'25" |
| 6 | 05'49" | 00:35'14" |
| 7 | 05'49" | 00:41'03" |
| 8 | 05'50" | 00:46'53" |
| 9 | 05'44" | 00:52'37" |
| 10 | 05'23" | 00:58'00" |
| 10.2 | 10'00" | 00:59'46" |
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