6.0 km | 00:33:33 | 05:34/km日期: 2023-05-13 15:29 - 平均心率: 160 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'41" / 05'17" / 05'24" / 05'35" / 05'45" / 05'53" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'37") | 500 / 1500 |
| 3 | | 04'49" | 400 / 1900 |
| 4 | | 06'19" (+01'30") | 200 / 2100 |
| 5 | | 04'51" (+00'02") | 400 / 2500 |
| 6 | | 06'46" (+01'57") | 200 / 2700 |
| 7 | | 05'00" (+00'11") | 400 / 3100 |
| 8 | | 06'28" (+01'39") | 200 / 3300 |
| 9 | | 04'55" (+00'06") | 400 / 3700 |
| 10 | | 06'34" (+01'45") | 200 / 3900 |
| 11 | | 04'58" (+00'09") | 400 / 4300 |
| 12 | | 06'42" (+01'53") | 200 / 4500 |
| 13 | | 05'38" (+00'49") | 1000 / 5500 |
| 14 | | 06'14" (+01'25") | 500 / 6000 |
| 15 | | 07'04" (+02'15") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 82.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'17" | 00:11'58" |
| 3 | 05'24" | 00:17'22" |
| 4 | 05'35" | 00:22'57" |
| 5 | 05'45" | 00:28'42" |
| 6 | 05'53" | 00:34'35" |
| 6.0 | 06'59" | 00:34'41" |
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