黃碧香 2023/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃碧香高雄
ID 302903

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8.1 km | 01:34:12 | 11:36/km

日期: 2023-05-11 20:25 - 地點: 美術館 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 12'16" / 11'53" / 11'27" / 11'23" / 10'54" / 11'18" / 11'43" / 11'51" / 13'18" /

基本訓練
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走走

5月累積里程 : 100.43 km

母子鱷魚 BC7712灰累積 : 589.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

我, Mike Tsai 和其他 7 人說推

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觀看另 1 則留言

鄭秀玲香姐晚安😘

2023-05-11 23:19 ·

1 個人推

Hsing Kuo 早安

2023-05-12 08:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'16"	00:12'16"
2	11'53"	00:24'09"
3	11'27"	00:35'36"
4	11'23"	00:46'59"
5	10'54"	00:57'53"
6	11'18"	01:09'11"
7	11'43"	01:20'54"
8	11'51"	01:32'45"
8.1	13'02"	01:34'12"

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