5.1 km | 00:37:49 | 07:29/km日期: 2023-05-11 20:28 - 平均心率: 120 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 06'29" / 05'58" / 05'40" / 05'48" / 23'37" / 21'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'47" (+07'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'07" (+15'27") | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 354.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'58" | 00:12'27" |
| 3 | 05'40" | 00:18'07" |
| 4 | 05'48" | 00:23'55" |
| 5 | 23'37" | 00:47'32" |
| 5.1 | 21'04" | 00:48'38" |
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