2.5 km | 00:15:11 | 06:08/km日期: 2016-01-12 19:10 - 地點: 美術館*1 - 平均心率: 131 - 卡路里: 145 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 06'20" / 06'06" / 05'48" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
266.92 km ![](images/shoe.png)
asics TARTHER KAINOS 2 虎走 累積 :
2332.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 06'06" | 00:12'26" |
2.5 | 05'47" | 00:15'11" |