5.7 km | 00:35:31 | 06:13/km日期: 2023-05-08 21:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 07'08" / 04'53" / 07'08" / 06'38" / 05'22" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+01'25") | 696 / 5696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
206.38 km 
Mizuno WAVE SKY 06 累積 :
186.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 04'53" | 00:12'01" |
| 3 | 07'08" | 00:19'09" |
| 4 | 06'38" | 00:25'47" |
| 5 | 05'22" | 00:31'09" |
| 5.7 | 06'17" | 00:35'32" |
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