TA 2024/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

TA 桃園
ID 45675

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3.2 km | 00:22:20 | 06:52/km

日期: 2024-04-21 16:45 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.7

Pace: 06'34" / 06'30" / 06'36" / 08'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'32" (+00'03")

1003 / 1003

2

06'30"

(13'04")

06'29"

1002 / 2005

3

06'36"

(19'40")

06'37" (+00'08")

997 / 3002

4

02'12"

(21'52")

09'08" (+02'39")

240 / 3243

4月累積里程 : 3.25 km

mizuno wave rider 23 累積 : 251.6 km

Android - Google Pixel 4a (5G) 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'30"	00:13'04"
3	06'36"	00:19'40"
3.2	09'03"	00:21'52"

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