6.2 km | 00:33:19 | 05:22/km日期: 2023-05-10 17:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 05'21" / 05'19" / 05'31" / 05'25" / 05'27" / 05'20" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
130.82 km 
MIZUNO WaveRider 26藍 累積 :
1860.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'19" | 00:10'40" |
| 3 | 05'31" | 00:16'11" |
| 4 | 05'25" | 00:21'36" |
| 5 | 05'27" | 00:27'03" |
| 6 | 05'20" | 00:32'23" |
| 6.2 | 04'49" | 00:33'21" |
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