8.0 km | 00:49:04 | 06:07/km日期: 2023-05-10 20:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'07" / 05'59" / 05'58" / 06'12" / 09'10" / 05'54" / 05'59" / 06'12" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 82.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'59" | 00:12'06" |
| 3 | 05'58" | 00:18'04" |
| 4 | 06'12" | 00:24'16" |
| 5 | 09'10" | 00:33'26" |
| 6 | 05'54" | 00:39'20" |
| 7 | 05'59" | 00:45'19" |
| 8 | 06'12" | 00:51'31" |
| 8.0 | 05'56" | 00:51'38" |
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