11.1 km | 01:06:09 | 05:56/km日期: 2016-01-12 16:23 - 地點: 清水 - 天氣: 晴 - 卡路里: 751 Cal - 總步數: 11382 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 60%
Pace: 05'21" / 06'18" / 05'24" / 05'36" / 05'59" / 06'11" / 05'50" / 06'26" / 06'27" / 06'15" / 05'38" / 05'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'18" | 1007 / 1007 | 174 / 107 |
2 | | 06'17" (+00'59") | 1009 / 2016 | 145 / 109 |
3 | | 05'19" (+00'01") | 1005 / 3022 | 177 / 105 |
4 | | 05'35" (+00'17") | 1002 / 4025 | 176 / 101 |
5 | | 05'57" (+00'39") | 1004 / 5030 | 172 / 97 |
6 | | 06'09" (+00'51") | 1004 / 6034 | 173 / 93 |
7 | | 05'52" (+00'34") | 1005 / 7040 | 173 / 98 |
8 | | 06'20" (+01'02") | 1003 / 8043 | 174 / 90 |
9 | | 06'26" (+01'08") | 1002 / 9046 | 175 / 88 |
10 | | 06'14" (+00'56") | 1002 / 10048 | 176 / 90 |
11 | | 05'38" (+00'20") | 1008 / 11056 | 175 / 101 |
12 | | 05'19" (+00'01") | 128 / 11185 | 175 / 106 |
台中劉虎