6.2 km | 00:42:53 | 06:55/km日期: 2023-05-02 17:03 - 平均心率: 136 - 卡路里: 462 Cal - 總步數: 7374 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 84 cm
Pace: 06'52" / 06'59" / 06'58" / 06'59" / 06'51" / 06'35" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'15") | 1002 / 1002 | 169 / 85 |
| 2 | | 06'58" (+00'21") | 1001 / 2003 | 170 / 83 |
| 3 | | 07'00" (+00'23") | 1001 / 3005 | 171 / 83 |
| 4 | | 06'58" (+00'21") | 1001 / 4006 | 171 / 83 |
| 5 | | 06'50" (+00'13") | 1001 / 5008 | 173 / 84 |
| 6 | | 06'37" | 1001 / 6009 | 175 / 86 |
| 7 | | 08'13" (+01'36") | 186 / 6196 | 168 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
162.96 km 
saucony kinvara 11 累積 :
673.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'59" | 00:13'51" |
| 3 | 06'58" | 00:20'49" |
| 4 | 06'59" | 00:27'48" |
| 5 | 06'51" | 00:34'39" |
| 6 | 06'35" | 00:41'14" |
| 6.2 | 08'23" | 00:42'53" |
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