4.3 km | 00:26:42 | 06:11/km日期: 2023-05-03 19:21 - 平均心率: 161 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 05'33" / 06'07" / 26'29" / 04'22" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'44" (+08'22") | 313 / 4313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
26.39 km 
ASICS TARTHER RP 3 累積 :
859.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 06'07" | 00:11'40" |
| 3 | 26'29" | 00:38'09" |
| 4 | 04'22" | 00:42'31" |
| 4.3 | 12'45" | 00:46'31" |
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