5.1 km | 00:40:06 | 07:54/km日期: 2023-05-07 09:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'06" / 06'03" / 05'58" / 05'42" / 13'22" / 38'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'21" (+07'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 38'28" (+32'46") | 75 / 5075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'03" | 00:12'09" |
| 3 | 05'58" | 00:18'07" |
| 4 | 05'42" | 00:23'49" |
| 5 | 13'22" | 00:37'11" |
| 5.1 | 38'25" | 00:40'06" |
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