5.7 km | 00:27:41 | 04:53/km日期: 2016-01-06 19:25 - 平均心率: 153 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 04'56" / 04'55" / 04'57" / 04'47" / 04'57" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'21") | 2121 / 2121 |
| 2 | | 04'57" (+00'23") | 1594 / 3715 |
| 3 | | 04'34" | 664 / 4380 |
| 4 | | 04'57" (+00'23") | 1273 / 5654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 247.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'55" | 00:09'51" |
| 3 | 04'57" | 00:14'48" |
| 4 | 04'47" | 00:19'35" |
| 5 | 04'57" | 00:24'32" |
| 5.7 | 04'50" | 00:27'42" |
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