2.1 km | 00:12:09 | 05:54/km日期: 2023-04-26 16:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 150 Cal - 總步數: 2154 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm
Pace: 05'51" / 04'15" / 35'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 | 178 / 95 |
| 2 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 2001 | 176 / 96 |
| 3 | | 06'49" (+00'59") | 56 / 2057 | 172 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 14.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 04'15" | 00:10'06" |
| 2.1 | 35'28" | 00:12'09" |
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