Cheng Lung Lin 2016/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng Lung Lin 台南
ID 210544

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7.1 km | 00:41:43 | 05:54/km

日期: 2016-01-08 18:19 - 天氣: 冷颼颼 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 05'50" / 05'40" / 05'29" / 06'50" / 06'29" / 05'27" / 05'37" / 05'50" /

基本訓練

1月累積里程 : 93.62 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

阿本, 高祥諺和其他 11 人說推

·

陳榮興晚安：運動愉快

2016-01-08 20:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'40"	00:11'30"
3	05'29"	00:16'59"
4	06'50"	00:23'49"
5	06'29"	00:30'18"
6	05'27"	00:35'45"
7	05'37"	00:41'22"
7.1	05'36"	00:41'43"

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