7.0 km | 00:44:17 | 06:19/km日期: 2023-05-03 06:35 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6878 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 05'30" / 05'35" / 05'37" / 05'41" / 05'59" / 09'34" / 06'18" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" | 1007 / 1007 | 174 / 104 |
| 2 | | 05'33" (+00'06") | 1003 / 2010 | 180 / 99 |
| 3 | | 05'35" (+00'08") | 1003 / 3013 | 181 / 98 |
| 4 | | 05'40" (+00'13") | 1001 / 4015 | 180 / 97 |
| 5 | | 05'57" (+00'30") | 1003 / 5018 | 163 / 102 |
| 6 | | 09'32" (+04'05") | 1003 / 6022 | 79 / 132 |
| 7 | | 06'16" (+00'49") | 1003 / 7025 | 177 / 89 |
| 8 | | 16'07" (+10'40") | 3 / 7028 | 80 / 77 |
5月累積里程 :
76.52 km 
Mizuno Wave Rider 24 Waveknit SW 累積 :
777.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'35" | 00:11'05" |
| 3 | 05'37" | 00:16'42" |
| 4 | 05'41" | 00:22'23" |
| 5 | 05'59" | 00:28'22" |
| 6 | 09'34" | 00:37'56" |
| 7 | 06'18" | 00:44'14" |
| 7.0 | 16'07" | 00:44'17" |
Michael Pan 說推
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