9.1 km | 01:23:27 | 09:12/km日期: 2023-04-30 05:52 - 平均心率: 119 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 10'07" / 07'37" / 06'47" / 07'42" / 11'19" / 11'21" / 11'28" / 07'04" / 08'42" / 20'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" | 9058 / 9058 |
| 2 | | 15'59" (+06'48") | 4 / 9063 |
| 3 | | 13'59" (+04'48") | 3 / 9066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 07'37" | 00:17'44" |
| 3 | 06'47" | 00:24'31" |
| 4 | 07'42" | 00:32'13" |
| 5 | 11'19" | 00:43'32" |
| 6 | 11'21" | 00:54'53" |
| 7 | 11'28" | 01:06'21" |
| 8 | 07'04" | 01:13'25" |
| 9 | 08'42" | 01:22'07" |
| 9.1 | 19'59" | 01:23'27" |
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