10.7 km | 04:34:00 | 25:37/km日期: 2023-04-28 11:19 - 平均心率: 82 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 18'57" / 22'04" / 25'19" / 28'10" / 20'23" / 25'10" / 33'38" / 31'29" / 20'36" / 29'31" / 27'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 433.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'57" | 00:18'57" |
| 2 | 22'04" | 00:41'01" |
| 3 | 25'19" | 01:06'20" |
| 4 | 28'10" | 01:34'30" |
| 5 | 20'23" | 01:54'53" |
| 6 | 25'10" | 02:20'03" |
| 7 | 33'38" | 02:53'41" |
| 8 | 31'29" | 03:25'10" |
| 9 | 20'36" | 03:45'46" |
| 10 | 29'31" | 04:15'17" |
| 10.7 | 26'59" | 04:34'00" |
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