8.0 km | 00:43:24 | 05:25/km日期: 2023-04-27 20:40 - 平均心率: 158 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 05'30" / 05'30" / 05'28" / 05'27" / 05'33" / 05'28" / 05'28" / 04'57" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'51" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
137.69 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'30" | 00:11'00" |
| 3 | 05'28" | 00:16'28" |
| 4 | 05'27" | 00:21'55" |
| 5 | 05'33" | 00:27'28" |
| 6 | 05'28" | 00:32'56" |
| 7 | 05'28" | 00:38'24" |
| 8 | 04'57" | 00:43'21" |
| 8.0 | 05'40" | 00:43'25" |
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