8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km日期: 2016-01-07 05:18 - 平均心率: 155 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 06'38" / 06'14" / 06'04" / 05'48" / 05'38" / 05'48" / 05'35" / 05'32" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 138.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'14" | 00:12'52" |
| 3 | 06'04" | 00:18'56" |
| 4 | 05'48" | 00:24'44" |
| 5 | 05'38" | 00:30'22" |
| 6 | 05'48" | 00:36'10" |
| 7 | 05'35" | 00:41'45" |
| 8 | 05'32" | 00:47'17" |
| 8.0 | 05'08" | 00:47'21" |
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