8.0 km | 00:52:52 | 06:36/km日期: 2023-04-27 19:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'53" / 06'45" / 06'34" / 06'36" / 10'05" / 06'41" / 06'35" / 06'18" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 112.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'45" | 00:13'38" |
| 3 | 06'34" | 00:20'12" |
| 4 | 06'36" | 00:26'48" |
| 5 | 10'05" | 00:36'53" |
| 6 | 06'41" | 00:43'34" |
| 7 | 06'35" | 00:50'09" |
| 8 | 06'18" | 00:56'27" |
| 8.0 | 05'01" | 00:56'30" |
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