10.1 km | 01:04:36 | 06:24/km日期: 2023-04-26 08:57 - 平均心率: 163 - 卡路里: 865 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 08'02" / 06'15" / 06'17" / 06'18" / 06'15" / 06'13" / 06'06" / 06'09" / 06'04" / 05'56" / 12'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 52.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 06'15" | 00:14'17" |
| 3 | 06'17" | 00:20'34" |
| 4 | 06'18" | 00:26'52" |
| 5 | 06'15" | 00:33'07" |
| 6 | 06'13" | 00:39'20" |
| 7 | 06'06" | 00:45'26" |
| 8 | 06'09" | 00:51'35" |
| 9 | 06'04" | 00:57'39" |
| 10 | 05'56" | 01:03'35" |
| 10.1 | 11'59" | 01:04'36" |
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