8.9 km | 00:46:00 | 05:11/km日期: 2023-04-26 21:09 - 平均心率: 159 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 05'06" / 05'10" / 05'02" / 05'02" / 05'09" / 05'15" / 05'19" / 05'36" / 05'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
21.46 km 
Nike Zoom Pegasus 37 累積 :
675.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'10" | 00:10'16" |
| 3 | 05'02" | 00:15'18" |
| 4 | 05'02" | 00:20'20" |
| 5 | 05'09" | 00:25'29" |
| 6 | 05'15" | 00:30'44" |
| 7 | 05'19" | 00:36'03" |
| 8 | 05'36" | 00:41'39" |
| 8.9 | 05'03" | 00:46'00" |
Yishen Chen 說推
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