6.1 km | 00:30:01 | 04:55/km日期: 2016-01-18 19:11 - 平均心率: 168 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 05'19" / 04'53" / 04'41" / 05'01" / 05'17" / 04'17" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+01'12") | 103 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
90.16 km 
asics TJR276 累積 :
92.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'53" | 00:10'12" |
| 3 | 04'41" | 00:14'53" |
| 4 | 05'01" | 00:19'54" |
| 5 | 05'17" | 00:25'11" |
| 6 | 04'17" | 00:29'28" |
| 6.1 | 05'30" | 00:30'02" |
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