蛋蛋媽咪 2023/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

蛋蛋媽咪基隆
ID 333316

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7.3 km | 01:03:20 | 08:41/km

日期: 2023-06-22 16:54 - 地點: 百福河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

Pace: 08'12" / 07'42" / 08'28" / 08'34" / 08'39" / 09'08" / 09'21" / 10'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'00"

(08'00")

08'01" (+00'14")

997 / 997

2

07'47"

(15'47")

07'47"

999 / 1996

3

08'28"

(24'15")

08'27" (+00'40")

1000 / 2997

4

08'41"

(32'56")

08'35" (+00'48")

1011 / 4008

5

08'39"

(41'35")

08'40" (+00'53")

996 / 5005

展開計圈分析

動一動

6月累積里程 : 7.29 km

ASICS GEL-KAYANO 26 米黃色 #25.5 累積 : 608.0 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 1 year ago

王錫珍, annie學姐和其他 5 人說推

·

handson 加油

2023-06-23 16:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'42"	00:15'54"
3	08'28"	00:24'22"
4	08'34"	00:32'56"
5	08'39"	00:41'35"
6	09'08"	00:50'43"
7	09'21"	01:00'04"
7.3	10'00"	01:03'02"

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