lcya128 2016/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
ID 12531

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5.0 km | 00:30:27 | 06:03/km

日期: 2016-01-02 18:08 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 06'06" / 05'37" / 06'49" / 05'49" / 05'53" / 08'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

30'27"

(30'27")

06'03"

5025 / 5025

1月累積里程 : 52.49 km

adidas adizero takumi sen 2 累積 : 807.9 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Jeter老婆, 寶哥和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'37"	00:11'43"
3	06'49"	00:18'32"
4	05'49"	00:24'21"
5	05'53"	00:30'14"
5.0	07'59"	00:30'26"

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