9.1 km | 00:56:49 | 06:13/km日期: 2023-04-17 19:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'45" / 06'17" / 06'23" / 06'28" / 06'22" / 06'19" / 11'30" / 05'44" / 05'37" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" (+00'15") | 130 / 9130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
215.06 km 
NIKE Nike Air Zoom Pegasus 37 A.I.R. Chaz Bear 累積 :
3749.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'17" | 00:13'02" |
| 3 | 06'23" | 00:19'25" |
| 4 | 06'28" | 00:25'53" |
| 5 | 06'22" | 00:32'15" |
| 6 | 06'19" | 00:38'34" |
| 7 | 11'30" | 00:50'04" |
| 8 | 05'44" | 00:55'48" |
| 9 | 05'37" | 01:01'25" |
| 9.1 | 05'51" | 01:02'11" |
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