吳佳益 2023/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳佳益新北市
ID 608033

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8.6 km | 00:57:29 | 06:43/km

日期: 2023-04-14 19:40 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 06'40" / 07'04" / 06'54" / 06'45" / 07'20" / 06'29" / 06'24" / 06'01" / 07'03" /

基本訓練

4月累積里程 : 138.73 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

蔡幸珍, Yo Liang 和其他 9 人說推

·

金賀菈晚安運動愉快🍹～
又到了小週末➤忙碌一週可以喘口氣😝
㊗️福週末心情好➤生活幸福甜滋滋💖🖼️🏞️🎈

2023-04-14 20:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'04"	00:13'44"
3	06'54"	00:20'38"
4	06'45"	00:27'23"
5	07'20"	00:34'43"
6	06'29"	00:41'12"
7	06'24"	00:47'36"
8	06'01"	00:53'37"
8.6	06'24"	00:57'30"

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