11.1 km | 01:24:10 | 07:35/km日期: 2016-01-01 21:09 - 地點: 清豐公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 839 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 05'57" / 06'22" / 06'39" / 06'40" / 06'56" / 07'16" / 07'10" / 06'47" / 06'56" / 09'28" / 13'14" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 988 / 988 |
| 2 | | 06'21" (+00'24") | 1012 / 2001 |
| 3 | | 06'36" (+00'39") | 990 / 2991 |
| 4 | | 06'41" (+00'44") | 1011 / 4002 |
| 5 | | 06'56" (+00'59") | 998 / 5001 |
| 6 | | 07'13" (+01'16") | 1005 / 6006 |
| 7 | | 07'06" (+01'09") | 1007 / 7013 |
| 8 | | 06'50" (+00'53") | 990 / 8004 |
| 9 | | 06'55" (+00'58") | 1001 / 9005 |
| 10 | | 09'19" (+03'22") | 1014 / 10020 |
| 11 | | 13'23" (+07'26") | 999 / 11019 |
| 12 | | 07'41" (+01'44") | 78 / 11097 |
2016第一天練跑，本來想跑15k,可是里程數突然怪怪的，所以就算了（其實應該跑了12k了，突然又掉回11）
1月累積里程 :
53.29 km 
Reebok One Cushion 2.0 累積 :
932.8 kmAndroid - samsung SM-A700YD 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'22" | 00:12'19" |
| 3 | 06'39" | 00:18'58" |
| 4 | 06'40" | 00:25'38" |
| 5 | 06'56" | 00:32'34" |
| 6 | 07'16" | 00:39'50" |
| 7 | 07'10" | 00:47'00" |
| 8 | 06'47" | 00:53'47" |
| 9 | 06'56" | 01:00'43" |
| 10 | 09'28" | 01:10'11" |
| 11 | 13'14" | 01:23'25" |
| 11.1 | 07'39" | 01:24'10" |
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