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 |  半馬 | 01:36:51 | 04:35/km | 第4半馬
日期: 2015-12-27 06:34 - 總爬升: 146 m - 地點: 仁武中學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 179 - 卡路里: 1127 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%  高雄信佳  ·  留言 高雄信佳  · 留言 仁武谷樹盃半馬：這場雖然沒有柴山這麼陡峭的山路，不過義大的山路也是不少，不過有上坡就有下坡，靠下坡衝了一點時間，實際跑完21.5公里，再次破個人PB，很幸運的拿下分12 賽前宣言: GOOD LUCK 賽後評分: 全馬跟半馬一起跑就算了，起跑點也太狹小了，延後五分鐘跑也真的有點誇張，其他還不錯 給 3 星 
12月累積里程 : 227.43 km  Mizuno WAVE RIDER 18 SW 累積 : 1380.0 kmTCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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