10.0 km | 00:57:36 | 05:44/km日期: 2023-04-04 15:53 - 平均心率: 135 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 06'10" / 05'49" / 05'45" / 05'37" / 05'33" / 05'30" / 05'40" / 05'40" / 05'47" / 05'44" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
331.96 km 
超跑ㄚ拖 黃色 累積 :
889.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'49" | 00:11'59" |
| 3 | 05'45" | 00:17'44" |
| 4 | 05'37" | 00:23'21" |
| 5 | 05'33" | 00:28'54" |
| 6 | 05'30" | 00:34'24" |
| 7 | 05'40" | 00:40'04" |
| 8 | 05'40" | 00:45'44" |
| 9 | 05'47" | 00:51'31" |
| 10 | 05'44" | 00:57'15" |
| 10.0 | 11'40" | 00:57'36" |
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