邱昱綸 2023/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

邱昱綸高雄
ID 259457

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8.1 km | 00:52:14 | 06:26/km

日期: 2023-04-03 16:23 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 06'55" / 06'41" / 06'48" / 06'36" / 06'19" / 06'12" / 06'19" / 05'54" / 05'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 66.58 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'41"	00:13'36"
3	06'48"	00:20'24"
4	06'36"	00:27'00"
5	06'19"	00:33'19"
6	06'12"	00:39'31"
7	06'19"	00:45'50"
8	05'54"	00:51'44"
8.1	05'34"	00:52'19"

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