6.5 km | 01:23:30 | 12:47/km日期: 2023-04-02 09:25 - 總爬升: 302 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 883 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 13'15" / 18'37" / 12'13" / 10'53" / 13'50" / 09'45" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'15" (+03'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'37" (+08'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'12" (+02'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'52" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'50" (+04'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'18" | 532 / 6532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
88.23 km 
Hoka TX 累積 :
426.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'15" | 00:13'15" |
| 2 | 18'37" | 00:31'52" |
| 3 | 12'13" | 00:44'05" |
| 4 | 10'53" | 00:54'58" |
| 5 | 13'50" | 01:08'48" |
| 6 | 09'45" | 01:18'33" |
| 6.5 | 09'17" | 01:23'30" |
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