10.2 km | 00:58:32 | 05:43/km日期: 2023-04-03 19:28 - 地點: 上館國小 - 平均心率: 151 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 06'27" / 05'57" / 05'50" / 05'50" / 05'39" / 05'45" / 05'39" / 05'37" / 06'00" / 05'04" / 03'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
134.79 km 
Adidas Takumi sen 8 累積 :
398.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'57" | 00:12'24" |
| 3 | 05'50" | 00:18'14" |
| 4 | 05'50" | 00:24'04" |
| 5 | 05'39" | 00:29'43" |
| 6 | 05'45" | 00:35'28" |
| 7 | 05'39" | 00:41'07" |
| 8 | 05'37" | 00:46'44" |
| 9 | 06'00" | 00:52'44" |
| 10 | 05'04" | 00:57'48" |
| 10.2 | 03'34" | 00:58'32" |
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