6.2 km | 00:34:10 | 05:29/km日期: 2023-04-02 18:45 - 平均心率: 158 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 05'52" / 05'38" / 04'42" / 04'53" / 05'10" / 06'33" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+01'06") | 713 / 1713 |
| 3 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 2713 |
| 4 | | 04'50" (+00'06") | 1000 / 3713 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 4713 |
| 6 | | 04'55" (+00'11") | 118 / 4831 |
| 7 | | 06'41" (+01'57") | 1000 / 5831 |
| 8 | | 06'11" (+01'27") | 399 / 6231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 44.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'38" | 00:11'30" |
| 3 | 04'42" | 00:16'12" |
| 4 | 04'53" | 00:21'05" |
| 5 | 05'10" | 00:26'15" |
| 6 | 06'33" | 00:32'48" |
| 6.2 | 06'03" | 00:34'12" |
留言 
展開計圈分析
